初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)以及初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米成绩标准,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间,中考女子800米标准成绩,2020中考女(nǚ)生800米评分标准等问(wèn)题,小编(biān)将为你整理以下知(zhī)识:
初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米标准时间
中(zhōng)考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
在太空呼吸一口会怎么样,外太空呼吸是什么感觉4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。
检查好要穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会不(bù)会太紧(jǐn),鞋子(zi)会不会太松。
2、盲(máng)目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的(de)能(néng)量。
此时(shí),保持匀速。
不让自(zì)己落在最后也不要太往前抢。
在队(duì)伍的中间就可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换(huàn)。
有的时(shí)候会增(zēng)加身体的负担。
跑前放松好自己的身(shēn)体,自己的(de)思想(xiǎng),那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意味着又跑过了(le)一(yī)圈,这在太空呼吸一口会怎么样,外太空呼吸是什么感觉(zhè)样会(huì)更有动力往前跑。
中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格?
根据国(guó)家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn),以初一女生(shēng)为例:
女生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo);349"——为(wèi)优(yōu)秀。
其余年级(jí)请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准中相关(guān)要求(qiú)。
中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同(tóng),应到(dào)相(xiāng)关部(bù)门(mén)进行更准确(què)的(de)咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考项目:
基本规则(zé)为(wèi):
(1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。
起跑后(hòu)不分(fēn)跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越(yuè)田径规则。
考试过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由他人(rén)代跑(pǎo),借助他人力量跑进。
(3)考生在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì),不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机(jī)会。
参考资料来源:百度百科-体育中考
未经允许不得转载:腾众软件科技有限公司 在太空呼吸一口会怎么样,外太空呼吸是什么感觉
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了